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  励志主题班会设计篇一:

  班会主题:

  如何背着“壳”前行

  活动目标:

  1、正确认识自己所背负的压力,初步形成主动磨练自己的意识。

  2、树立自强进取的信念和信心,培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

  活动重难点:

  让学生初步形成主动磨练自己的意识,培养勇于承受压力的能力。 主题阐释:

  现代社会迅速发展,升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头,如何引导学生正确对待压力,并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。

  课前准备:歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生,要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。

  班会过程:

  一、导入通过埃及的一个古老的传说引入:

  有一个故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。

  蜗牛到达金字塔顶,主观上是凭它永不停息的执着精神,客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳,让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中,蜗牛的壳和鹰的翅膀,起的是同样的作用。

  可是生活中,大多数人只羡慕鹰的翅膀,很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就,却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

  二、提出问题:

  那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确:人要生存就必然担负着许多责任和压力。)

  三、讨论:

  我们要如何背着“壳”前行呢?

  看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲,并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。

  在学生发言后,用幻灯片展现三个小故事,并要求学生在故事中得出启示:

  故事一:

  德国法兰克福的钳工汉斯?季默,从小便迷上了音乐,他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师,尽管买不起昂贵的钢琴,但他能用钢板制作的模拟黑白键盘,练贝多芬的《命运交响曲》时,竟把十指磨出了老茧。

  后来,他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴,有了钢琴的他如虎添翼,并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔,时常忘了与恋人的约会,惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。

  他不论走路或乘地铁,总忘不了在本子上记下即兴的乐句,当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来,打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天,是他的37岁生日。

  启示一:要能背着“壳”前行,首先要有明确的目标。

  故事二:

  美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。 她很难过地写信对父母说:“一心想回家去??”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?

  “两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳。

  她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。

  启示二:要能背着“壳”前行,其次要有积极的人生态度。

  故事三:

  一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下,农夫决定把枯井填上。

  当泥沙落到驴子的背上时,驴子停止了哀叫,把背上的泥土抖掉,站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

  在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入“枯井”里,会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上,而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是:将“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙,被他抖落到脚下,变成了走出困境的阶梯。

  启示三:要能背着“壳”前行,还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。

  四、接下来,让我们念念励志名言

  举例:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来/天行健,君子以自强不息/长风破浪会有时,直挂云帆济沧海/三分天才七分学,笨鸟先飞早入林/钟不敲不响,人不学不灵/ 世上无难事,只怕有心人 /书山有路勤为径,学海无涯苦作舟.

  五、学生联系实际进行小结:

  除了以上故事所给启示,你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的?

  学生谈感想:

  甲同学:人的青春是有限的,虽然我平凡,但我会燃烧我的青春,我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此,我比较端正学习态度,掌握学习方法,有效地利用每一分每一秒。因为我坚信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

  乙同学:我觉得学习有目标是很重要的,那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样,对自己的事情很有目标,玩的时候尽情的玩,学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候,每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴,因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说:笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提,我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩,同学们看我的吧!

  丙同学:虽然我个性活泼,看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真,并且喜欢自己去主动思考,所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。

  丁同学:我之所以取得现在与以往相比较好的成绩,是因为我上课的时候专心听讲,按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究,不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍,这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊!

  戊同学:拥有思维迟钝的我,曾在沙场中战死,也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见,但是唯有对学习,我始终有着执着的追求,我相信,只有学习,只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。

  己同学:有人常常埋怨时间太紧,没有时间复习。鲁迅曾经说过:“时间就像海绵里的水,只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去,离期终考只剩下十几天的时间了。同学们,花有重开日,人无再少年。让我们用剩下的时间,勤奋读书,勤思好问,让我们把握手中的时间,争取在期末考试中取得好的成绩,给父母一份满意的答卷!

  庚同学:在第二次的月考中,我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确,重文轻理,对理科不重视。另一方面我不够勤奋,没有真正掌握知识,对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上,抓紧时间,改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训,时刻警惕,不能放松!

  辛同学:在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训,从此便开始了努力学习,遇到不懂的问题便请教老师和同学,上课也很专心。由此我知道了,只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步,希望同学们能够牢记老师的教导,争取最好的成绩。

  [讲述]以上八名同学谈得都很好,其中某某同学提到时间就像海绵里的水,需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例,那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境,有什么理由不抓紧时间来学习呢?只有吃得苦,才能有成功。

  六、班主任讲话:

  同学们,雄鹰到达金字塔顶尖,靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月,甚至一年两年。在金字塔顶端,人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去,一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是,同学们所要知道的是,蜗牛只要爬到金字塔顶端,它眼中所看到的世界,它收获的成就,跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了,就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子,你的生命就是白过的。

  人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重,希望同学们能够像蜗牛那样,化压力为动力,凭借自己的执著和自强,爬上自己心中的金字塔。

  七、宣誓(班级励志誓词)

  选择大海,就去乘风破浪,

  选择蓝天,就去展翅翱翔,

  选择高三,就去勇敢进取。

  面对挑战,我们毫不畏惧,面对困难,我们勇往直前,面对挫折,我们绝不低头,面对失败,我们从头再来。

  敢于拼搏,用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。

  努力!坚持!拼搏!成功!

  站在高三的门口,面对高三的岁月,我们用青春的名义宣誓:

  不负父母的期盼,不负老师的厚望,不做懦弱的退缩,不做无益的彷徨,奋斗二百天,让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗二百天,让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑,去赢得志在必得的辉煌。有志者,事竟成,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,三千越甲可吞吴。

  201X,我们注定成功。

  201X,我们注定辉煌。

  同学们,加油

  八、结束

  播放周杰伦的《蜗牛》,带引全班同学合唱。

  歌词:该不该搁下重重的壳/寻找到底哪里有蓝天/随着轻轻的风轻轻的飘/历经的伤 都不感觉疼/我要一步一步往上爬/等待阳光静静看着它的脸/小小的天有大大的梦想/重重的壳裹着轻轻的仰望/我要一步一步往上爬/在最高点乘着叶片往前飞/任风吹干/流过的泪和汗/总有一天我有属于我的天

  励志主题班会设计篇二:

  1.通过励志故事,使学生们能够正确认识自我,树立信心。

  2. 通过畅谈梦想,张扬个性,展示学生的个人风采,使学生们相互了解,共同进步。

  3. 通过小组合作,使学生感受到团队的力量,从而懂得团结协作,增强班级凝聚力,培养学生的集体荣誉感、责任感及竞争意识。

  班会内容:

  听歌曲“相信自己”,让同学们在激情昂扬的旋律中感受到积极向上的氛围,以激发自己的奋斗热情。同时用幻灯播放学生的照片,展示个人形象,并在照片中给予适当的评价,使学生消除紧张感,活跃课堂氛围,为下一步学生的个人展现奠定基础。

  引入课题之后,每小组首先介绍自己组的组名的意义,各小组的口号。(20分钟)。梦之队:中国跳水队是中国体育王牌中的王牌,是当之无愧的“梦之队”。

  评价:同学们一个个英姿勃发,风华正茂,恰同学少年,是人生最美好的时期。可是,同学们,你能真正的认识自己吗?

  小组活动:

  1.听听别人的评价。(与别人评价交换顺序)

  小组活动一:小组内同学将对本组成员的认识写在刚才的卡纸上。(以鼓励性语言为主),对照一下,别人的认识与自我认识是否相同。并通过活动认识到自己的重要性。

  2要正确认识自己。:

  以励志小故事一“评画”开头,让同学们明白正确认识自己的重要性。

  小组活动二:每位学生将对自己的认识写在卡纸上,然后贴在小组组牌上。小组同学间互相交流,以加深相互的了解。 (约8分钟)

  3.在认识自我的基础上,畅谈自己的理想。

  讲励志小故事二、三“选择决定生活”,让学生知道“什么样的选择决定什么样的生活”。

  小组活动三:回顾去年的“人生规划”,反思在这一年中,为自己的理想都做了哪些努力。每小组选出代表说出自己的理想,谈谈自己的做法。(约6分钟)

  4.在中学阶段的奋斗目标:

  培养习惯的三步曲。讲励志小故事三:毅力与坚持。

  小组活动四:交流讨论,在中学阶段应该怎样做才能更有意义(引导学生在培养习惯方面谈),怎样做才能有机会实现自己的理想。

  (约8分钟)

  宣誓: 齐声朗读梁启超《少年中国说》节选名句及课题。班会结束。(约3分钟)

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